女人到了40岁，肌肤的状态确实不如二十几岁的小女生饱满Q弹，所以很多姐妹们为了保留自己的“冻龄”感，会在护肤品上花不少的钱。
但其实40岁后，追求年轻态并不是我们的主要目标，讲究内外兼修，利用你的经验、阅历来提升自己整体的氛围和气质，更应该成为你的努力的方向。
而且也没有什么护肤品能够让你永远地保持年轻，不过想要让肌肤维持在一个较好的状态也不是没有，这就需要我们将一些好习惯融入到日常的生活中，同时让自己保持一个积极向上的情绪，这才能够使得你由内为外的散发出年轻态。
1、睡前梳头按摩头部
我们人体的脑袋上面有着很多的穴位，这些穴位针对于我们身体的各个器官和身体各部分的机能。
这时候会有女性朋友想要问了，那延缓衰老的按摩是不是一定要很专业才可以达到效果，其实按摩头部很简单，在我们每天忙了一天回家休息之前，我们可以将自己的头发先散开，然后慢慢地拿起梳子用让自己头皮舒服的力度去梳头，这个动作重复30次左右就可以了。
这样可以很好地刺激我们头部的穴位促进我们人体的血液循环对助眠有着很大的帮助，也会对我们延缓衰老起了一个很大的作用。
2、多喝水
喝水能够加快身体的新陈代谢也有助于提高肌肤中的含水量，皮肤也会更加细腻光滑。
所以姐妹们当肌肤感觉到干燥的时候，不要光想着敷面膜来给肌肤多补水，它只能停留在肌肤的角质层，如果你想要肌肤达到充盈水润的状态，还是需要及时的补充水分，多喝水。
3、保持好心情
女性朋友若不想脸上长皱纹，加速衰老的到来，保持好心情是很有必要的。女性的心思一般都比较敏感，人们说错一句话我无意间做错一件事，都会导致情绪低落，长期处于抑郁焦虑的状态中，会加速衰老的到来。
所以女性朋友在日常生活中应保持一个积极平和的心态，避免出现早衰现象，遇到繁琐小事时不要惊慌，以平和心态面对即可，这样才不易让衰老来得更快。
4、不熬夜
睡眠是女人保持美丽的关键，没有充足的睡眠，一些不好的状态都会反应到你的肌肤上，比如：黑眼圈、眼袋、肌肤松弛下垂、皮肤暗淡无光没有活力，除此之外，你的精神状态和情绪也都会受到影响。
所以保持充足的睡眠状态，才会更好的避免肌肤过早的进入衰老状态。
睡觉前放下手机，可以泡泡脚、看会书、听听音乐，让自己更好地进入睡眠状态，避免手机的蓝光影响自己的睡眠状态。
5、每天做好防晒
防晒不仅能防黑，还能防老。紫外线是让我们皮肤衰老最主要的元凶，根据有关调查发现，每天坚持涂防晒，比不涂防晒的同龄人，要年轻十岁。
俗话说，一白遮百丑。就算你的五官长相比较平淡，拥有白皙的皮肤也会给你整个人加分不少。白皙的皮肤不仅需要做好日常的皮肤护理，更要每天都坚持做好防晒。不管是晴天还是阴雨天，涂防晒霜都是必需的。
此外太阳比较大时，也要坚持每天打伞，紫外线是皮肤老化的元凶，九成的色斑、皱纹都是它引起的，养白皮肤不容易，想要晒黑它却很简单。因此女人做好防晒是非常重要的！
那么出门撑伞其实就是最简单且比较好的防晒方式。
一个精致的人，出门在外，无论是晴天还是雨天，包包里都要备好一把伞。雨天挡雨，晴天遮蔽紫外线。
但是很多人出门不爱带伞，为什么？
传统的晴雨伞太过笨重，要么不方便携带，要么包包鼓鼓地显得很臃肿。
如果有一把伞，体型迷你，轻松就能放进包，既能防晒，又能防雨，还能抗风，那该有多好。
别着急！
我搜遍全网，经过对比几十款伞，终于找出这把伞，既结实耐用，外观还好看，又能防晒的这把自动晴雨两用伞。
这款只有17厘米大小，重量比手机还轻的精致胶囊伞，值得精致的女人们拥有！
甚至裤兜也可以很容易地装上!
轻巧的体积随手一放就放进包包了。
撑着它确实感觉凉快很多，以前从家到公司都是大汗淋漓，有了这把伞，每天到公司也还能保持一份优雅精致！
伞面还特别采用了PONGEE面料（高密度碰击布）。不易磨损、柔软舒适，防晒能力更强了
而且还能抗住6级的大风，伞的内部有一个升级的扁平框架，它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨
轻而硬，抗风！就是这么好使
一把随时可以放进口袋的雨伞比传统雨伞使用起来要方便得多！
一经推出，便受到众多明星网红的青睐，各大平台也都很火热!
高颜值，还能防晒、防雨、防风、防紫外线，迷你便携。还有多种颜色选择
仙女一定要注意防晒霜，出门要特别注意不要被晒黑，皮肤晒伤，这把伞，防晒霜的实际效果比防晒霜好，而且非常非常容易取下！
不到百元，这把“伞”集防晒＋降温＋抗风＋超轻众多优点于一身！
伞中的“国货之光，真的值得拥有它!厂家特惠仅需89包邮到家~
你们还在等什么呢？