导语：我们总是说岁月催人老，的确如此，随着年龄的不断增加，人们的年龄过了中年之后，身体的各项机能会逐渐出现衰退的症状。
而且人们的精力和精神可以说是大不如前了，会伴随着动作迟缓，记忆力减退以及头晕目眩的症状。
现如今随着人们养生理念的不断深入，很多人会选择用中药材来滋补身体，其中*芪受到了人们的喜爱和欢迎。
首先我们了解一下什么是*芪呢？*芪是生活中特别常见的一种中药材，*芪性甘微温，属肺肾精，可以为身体起到补中益气，调节气血等相应的保健功能。
如果说身体非常的虚弱以及气虚，那么可以饮用*芪泡水，对身体起到的滋补效果非常的好，特别适合气血不足的中老年人群服用。
最重要的是*芪中有丰富的*芪多糖，*芪多糖被身体吸收之后，可以对血糖起到双效调节的作用，可以缓解血糖过高，而且还适用于低血糖人群。
*芪的功效与作用1、增强体质
*芪泡水可以增强体质，根据科学家的相关试验表明服用*芪水的动物比不服用*芪水的动物，增重的效果会更明显。
中医认为每天多喝*芪泡水可以起到提神醒脑的功效，而且胸闷，气短会逐渐消失，能增强身体的免疫力，并且预防感冒。
2、治疗脾虚
喝*芪水会给身体带来各种各样的好处，而且还能够治疗脾虚，最为常见的脾虚症状是精神疲劳乏力，胸闷气短，痰多，而这个时候大家可以将*芪，白术，*参，茯苓等一起煎服。
3、缓解缺铁性心脏病
对于患有缺铁性心脏病的人群来说，每天可以取*芪50克用水处分，然后分三剂服用，可以对身体起到恢复的效果，而且经常饮用*芪泡水还可以缓解心绞痛。
4、调节气血
气血是我们身体赖以生存的重要物质，气血可以对身体起到保护以及保暖，功效。
而且我们身体抵抗外界风寒的侵袭，这一切都取决于体内气的功能，若是存在气血不足，那么会导致身体抵抗力下降，而且还容易出现生病，四肢寒冷，那么这个时候可以饮用*芪泡水，能够为身体滋补，气血增强身体抵抗力。
5、强肝肾
肝脏和肾脏就像身体的引擎，*芪当归可以为身体补，脾胃能够直接为肝肾提供更充足的动力和能量，当然了，大家不能将*芪泡水用作药物服用，只能起到辅助补肝肾的效医院做相关的治疗。
*芪的“*金搭档”，经常喝，活血化瘀，血管通畅，头也不晕了*芪+三七
三七是生活当中非常常见的中草药，而且其中的药用价值也很丰富，三七可以调节女性气血平衡，而且还能够让血压保持在稳定状态。
大家可以将*芪和三七搭配在一起饮用，可以为身体补气血，所以说体内气血虚弱或者是免疫机能较差的人群来说，可以将*芪和三七搭配在一起，泡水饮用能够活血化瘀，保持血管通透。
*芪+山楂
*芪和山楂搭配在一起，泡水饮用，可以降血脂，活血化瘀，为身体补气血，而且还能够更好地疏通血管，保持血管畅通，气血运行顺畅，身体内的各项器官也可以正常的工作。
此外饮用*芪和山楂泡水可以调节脑内瘀血，心瘀血，肺瘀血，以及辅助治疗脑血栓，呼吸困难，咳嗽痰多，心绞痛等。
*芪+红枣
*芪和红枣两者搭配在一起可以说是*金搭档了，能够为身体补气血，而且还能够为身体补充钙质，预防缺铁性贫血。
不仅如此，*芪和红枣搭配在一起，能够为身体补气养血，帮助皮肤保持红润，而且身体也会越来越健康。
*芪的禁忌症1、肺结核患者经常会有发热口干的症状，这个时候不宜饮用*芪水；
2、存在阴虚湿热者不宜饮用*芪水，因为阴虚湿热人群在生活当中会经常出现手足心热，口干口苦以及失眠多梦的情况，这个时候饮用*芪泡水则会让自身的异常症状加重；
3、对于月经期间以及怀孕期间的女性来说，不宜饮用*芪泡水，以免导致月经失调以及对肚子中的胎儿造成影响；
4、感冒咳嗽发热的人不宜饮用*芪泡水*芪的收敛作用，对于预防感冒以及增强体质和提高免疫力具有明显的功效，若已经感冒的人群饮用*芪泡水则不利于发热患者的发热，反而导致病情加重；