香加皮

注册

 

发新话题 回复该主题

营养成分表中的百分比是什么意思 [复制链接]

1#

???

NRV%

营养成分表中的百分号

营养成分表中的百分比是什么意思?

营养成分表中,

不仅有食品的各项营养每g的含量

还有个百分数,

而且这个百分数几项加起来并不是%

那么这个百分数是什么意思呢?

这个百分数也叫做NRV%营养素参考值。

计算方法

Calculationmethod

营养标签中营养成分标示应当以每克(毫升)和/或每份食品中的含量数值标示,并同时标示所含营养成分占营养素参考值(NRV)的百分比。

听懵了是吧,莫慌...待我举个例子~~~

假如我们每天需要摄入总碳水化合物是g

某瓶饮料,每ml中有9g碳水化合物。

那么,在这种饮料的营养成分表中中,

碳水化合物这一项的营养参考值就是:

NRV%=9g/gx%=3%

此处划重点!

这个参考值主要可以帮助人们避免摄入过剩的营养

特别是需要控制体重的小朋友。

需要妈妈特别留意“能量”和“脂肪”两项数值

另外NRV%用到的每日推荐量,是对成人的推荐量

针对孩子,要根据体重酌情减量哦

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题