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导语：
对于那些吸烟年龄长达几年的人来说，抽烟已经成为了日常生活中必须要做的事情，它就和吃饭睡觉一样是无法割舍的。不管是抽烟的人还是不抽烟的人，其实都知道香烟抽多了会损害健康。然而就算对身体有伤害，由于这种伤害是慢性的，因此大部分人还是会选择继续抽。只有等到身体真正出现了重大危机的时候，才会迫不得已戒烟。
我国的抽烟人数在全球范围来看是最多的，烟草的产量也常年稳居第一位。年统计的抽烟数据显示，我国的烟民数量已经突破了三亿，而且抽烟的人还在不断增加。
在这些抽烟的人里面，男性无疑是最多的，这一点我们在日常生活中也能看出来，三五个人聚在一起的时候总有一个人是会吸烟的。
一、为什么说抽烟越多，患癌的概率就越高呢？
抽烟会给身体带来多方面的影响，最让大家害怕的就是癌症，香烟里的有害成分给肺部带来的影响是最大的，因此抽烟最有可能导致人们患上肺癌。
当然，也有一些人表示抗议，他们总是会举出身边的一些例子，有些老年人抽烟几十年，但身体仍然非常健康，寿命甚至还超过了90岁。
不可否认的确有这样的情况存在，有一部分人就算抽烟，也没有给自身的健康带来太大的影响。但这部分人毕竟是少数，抽烟不一定会引起肺癌。
但可以肯定的是，它会增加人们患上肺癌的概率，抽烟的时间越久，给肺部带来的伤害就越大，因此人们患上肺癌的概率也会增加。
有很多存在抽烟习惯的人，通常还非常喜欢喝酒，饮食上也不太健康，多种坏习惯加在一起，身体出问题的概率自然更大。倘若你自己能有足够的决心戒烟，那肯定能让自己的寿命变得更长。
二、抽烟的人在戒烟初期会有哪些表现？这3个“不良反应”要忍受得住
1、口渴
刚开始戒烟的时候，人们共有的反应就是口渴。每次烟瘾发作的时候，总是感觉自己的嘴巴非常干，刚刚喝完水还是有这种口渴的感觉。
在这个阶段，大家只需要多喝一些水就好了，多补充水分，还能滋润肺部，清理毒素。
2、睡眠中断
让很多戒烟的人感到痛苦的是睡眠，有不少处在戒烟阶段的人，会发现自己晚上总是睡不着觉。有些人就算好不容易睡着了，半夜总是会突然醒来。这时候希望大家能坚持下去，只要熬过了前几个月，后面就会好很多了。
3、咳嗽
常年抽烟的人肺部积累的毒素比较多，如果在这一段时间不抽烟了，那我们的肺部就会开始排毒，而咳嗽就是排毒的表现之一。因此在戒烟的时候，很多人会发现自己咳嗽不止，不用担心，这是正常情况。
结语：
整个戒烟的过程的确非常难熬，尤其是对那些烟瘾比较大，吸烟年龄比较长的人来说，因为常年抽烟对烟的依赖性很强，这类人要戒烟往往更加痛苦。但如果你有足够的决心想要拥有更健康的身体，那最好还是赶紧戒烟。
