新华社记者采访被授国家荣誉称号奖章的陈薇院士时有这样一个细节：同是女性的记者问陈院士，在实验室里怎样打理自己？陈院士告诉她：刚开始进实验室时候，出来就特别多的汗，连洗头发的时间都没有，所以就把头发剪了，很短。陈院士在武汉剪了三次发。刚开始去的时候，理发师问，你这头发是染过的吧，又黑又亮，陈院士说，我从来不染头发。
文：本草团队（bencaotoutiao）
全文约字，阅读约需3分钟
4月份去的时候，陈薇的头发由原来的油黑乌亮变成了斑白。陈薇哭了！研发疫苗头发变白，无数网友心疼。#陈薇研发疫苗半年头发由黑变白#迅速上了热搜，并位居前例。无数网友留言向陈薇致敬。
本草头条还注意到，全网转发这条新闻后的跟帖和评论中，海内外网友提供治疗白发的秘方，自身医治的心得和建议等多得数不完。时下，早生华发的人越来越多，陈薇院士日前也表示：有空了要去研究一下，人在什么情况下头发会突然变白。
这里我们向大家介绍一下，中医的办法，摆脱过早白头的困扰，中医药很行。
多种中药材彰显乌发之功效知多少·
白发是由于机体功能逐渐衰退，气血精亏，不能上承于头，而出现白发的，通常是从颈部开始，逐渐波及整个头部。白发的形成主要与头发的皮质、髓质中含有色素颗粒的多少有关，色素颗粒多则发黑而泽，色素颗粒少则白无华。中医认为:血热、肾气虚弱、气血衰弱是造成白发的原因。
中药养颜乌发的历史源远流长，其中很多已被现代医学证实确有很好的功效。
中药材预防头发变白、脱发你知道哪几种呢？
枸杞子含有美容必需的维生素A、B、C和微量元素钙、磷、铁等，尤以维生素A和C含量高。食用枸杞子可防止脱发，使头发乌黑发亮，同时对缺乏维生素及微量元素而引起的黄发、白发、面色无华、皮肤干燥等均有显著疗效。
黑芝麻含有大量的脂肪、蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E，软磷脂、钙、铁等营养成分。具有补肝肾、润五脏、益气力的作用，可以治疗头晕、头发早白、脱发、皮肤干燥，头发白的女性可以长期的吃一点，它有乌发养颜的作用。
川芎称为血中之气药，具有行气开郁、活血化瘀、止痒之功效。现代药理证明，川芎能扩张头部毛细血管，促进血液循环，增加头发营养，并可使头发有良好的柔韧性，能延缓白发生长，保持头发润滑光泽。
丹参主要功效是活血祛瘀，由于含有丰富的维生素及微量元素锌、铜、铁等，能促进毛发黑色素的生成，亦能改善因微量元素缺乏而造成的白发、黄发、头发干燥等症。另外，丹参还具有美容作用，可将其添加于化妆品中或与其它天然药物配合应用，有止痒、去屑、防止脱发、乌发、润发、增强皮肤弹性等多种功能。
何首乌含有卵磷脂等营养成分，具有养血祛风之功效，有调节神经和内分泌的功能以及营养发根的作用，可促使头发黑色素的生长，使头发更黑。明朝李时珍《本草纲目》记载，首乌能“养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌须发，为滋补良药，不寒不燥，功在地黄、天门冬诸药之上”。何首乌还含有大黄酚和大量淀粉，淀粉水解后，生产的葡萄糖具有很好的润发作用，是配制头发调理剂的最佳中药原料。
黄芪含有多种氨基酸、甜菜碱、叶酸、生物碱及人体必须的微量元素。具有扩张血管、改善皮肤营养、防止脱发和促进毛发生长的作用，是美容美发配方中常用的药物之一。
当归有行血、补血、止痛、润肤之功效，能扩张头皮及皮肤的毛细血管，促进血液循环。当归提取物制成的当归洗发剂能防止脱发，滋润皮肤毛发，并使头发乌黑发亮，还能防治黄发和白发。
传统名方一扫白发阴霾
中医药是中华民族的文化瑰宝，具有深厚的文化底蕴和悠久的历史，经历几千多年的积淀，许多药方已历经考究，流传至今成为传统中医名方。
下面为大家推荐几款乌发黑发名方。
何首乌黑芝麻红枣黑发汤
又称“老中医黑发茶”，对男性压力过大性脱发和女性更年期脱发有日常保发、生发之功效，并可使头发乌黑亮丽。
何首乌黄芪鸡蛋煲
，补肝滋肾，适用于气血虚体引起的须发早白、脱发过多、未老先衰，对“虚不受补”者疗效更佳。
乌须黑发药酒
引自《百病中医药酒疗法》，补肝肾、益气血、祛风湿、乌须发、固肾气，主治肾气不固、肝肾不足、气血虚弱。
古代生发配方
，其功效主治脱发，祛风止痒、解毒生发。
4大妙招预防黑发变白
01缓解压力、精神放松很重要
压力太大的人容易掉头发，也容易加速人体衰老，让人提早出现白发。尽可能的将心态放轻松，可以听听舒缓的音乐，或是找一家咖啡店坐一下，喝喝咖啡，发发呆，让自己静下来。
02多喝水，充分补充水分
都说人一天要喝够八杯水才算健康，的确，水对于女人是一剂经济又有效的保养品。保持身体水润，可以让肌肤保持年轻活力，延缓衰老，延缓白头发的产生。
03多吃蛋白质，保持充足的营养
高蛋白的食物对身体有利，例如，鸡肉，鸡蛋等食物，多吃可以满足人体所需的蛋白质，对于身体和皮肤都是非常有好处的。
04充足睡眠，养成良好的作息习惯
充足的睡眠可以有助于身体的放松，促进身体的正常新陈代谢，让的各个器官能够正常运转。并且，良好的睡眠也可以让头皮休息的更好，让头发保持健康有光泽。
