泡红枣枸杞确实是中老年标配，那就泡泡蒲公英吧，说不定更有益呢
最近有对“保温杯泡红枣枸杞们”展开了一场轰轰烈烈的嘲讽举动，指出手执泡有红枣枸杞的保温杯的年轻人很显中老年常态，文章句句中矢，瞬间引起年青一族惊惧。
是的，泡红枣枸杞确实是中老年标配，莫非年轻人就不能这样做吗？
没事，红枣枸杞不能泡了，那就泡泡蒲公英吧，说不定更有利呢。
蒲公英，又叫*花苗、*花地丁、*花郎、木山药、浆薄薄、补补丁、奶汁或苦蓿等。
蒲公英是一味宝贵的中草药，性味甘、苦、寒，清热解*可用于热*证，尤善清肝热，医治肝热目赤胀痛，以及多种感染、化脓性疾病。消痈散结医治热*壅结于肌肉所造成的的痈肿疮*，高热不退。对乳痈有良效，能解*散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用。别的还可配大*、丹皮医治肠痈。
蒲公英不只养分丰厚，药用价值高，是食疗佳蔬、疗疾良药，并且也在美容上得到了较为广泛的使用。不管你是干性皮肤、油性皮肤、老化皮肤，仍是斑点、色素斑、皮肤炎、粉刺，以及痤疮、须疮、青丝、掉发等，蒲公英都能帮你消除“美中不足”，脱节烦恼，使你“白璧无瑕”，容光焕发。
以下人士最适合泡蒲公英喝：
口臭、嗓子痛、咽炎者
蒲公英有清热解*，抗炎消肿的成效，正好是按捺嗓子上火、扁桃体发炎、咽炎，对“肠胃热、胃火旺”引起的口臭，起了要害的医治效果，能够说蒲公英是嗓子上火、扁桃体发炎、咽炎、口臭的“消防员”。
消肿散结：蒲公英泡水喝能通乳，可用于医治乳房红胀痛苦、乳汁排出不畅等问题，为治乳痈之要药。
保肝清*者
蒲公英在健康方面的优点中，影响最大的首推保肝，蒲公英的清热解*效果，有助于排出肝脏*素。蒲公英擅长排肝*，去怒火，修正损害的肝细胞，对饮酒后的肝损害修正效果很好。其清肝利胆效果十分好，对肝炎、脂肪肝等都有很好的维护效果。
需增强免疫力、消化不良者
蒲公英具有抑菌拮抗的效果，在冲击有害微生物和真菌方面对错常有用的，特别金*色葡萄球菌、嗜热链球菌等真菌，这意味着人体的免疫力会得到进步。
抑菌消炎：蒲公英中含有能够按捺伤寒杆菌以及金*色葡萄球菌的成分。
利尿通淋：蒲公英被称作“尿床草”，实际上便是说蒲公英有很好的利尿成效。
关于尿道炎、膀胱炎、盆腔炎、急慢性肾盂肾炎等也有辅佐医治效果。
美容养颜：蒲公英的花朵具有去除斑点的效果，女人经常喝蒲公英水能够美容养颜。
可是假如你是如下人士，切忌乱喝：
低血压者
蒲公英根泡水，有必定的降压效果，所以低血压者要慎用。
脾胃虚寒者
蒲公英性寒，关于脾胃虚寒的人来说，假如还想要蒲公英的摄生效果，那么，不宜独自饮用蒲公英，能够增加温文之物中和一下后再饮用，如加点玫瑰花、红枣、姜片等，或许挑选复方的蒲公英茶泡水喝。
喜喝冷饮者
酷热夏日，我们都喜爱喝冷的东西，可是蒲公英泡水要喝温热的，放凉之后最好不要再喝，不然或许引起腹泻等不适。
现在就着手泡起来吧，短时间内都不会有人对你指指点点的，对身心都有利。
蒲公英泡水的三大忌讳
脾胃虚寒者不能喝：蒲公英性寒，脾胃虚寒者不宜服用，避免加剧脾胃的担负。
过敏体质者不能喝：有些人在服用蒲公英茶之后会呈现过敏症状，如此就不行再食用蒲公英。
别喝凉的蒲公英茶：蒲公英茶最好要趁热喝，由于蒲公英性寒，放凉之后便寒上加寒，饮用后易导致腹泻。
蒲公英泡水的办法
单独泡水：取1茶匙干蒲公英叶或许根茎，参加ml烧开的水冲泡代茶饮。
调配方泡水：取蒲公英根，调配重瓣赤玫花。
重瓣赤玫花，是一种野生的小玫瑰，性质温文，可中和蒲公英寒性，这样调配更适合怕冷的女人饮用。
蒲公英的10种*金调配
蒲公英+红茶：牙龈胀痛出血，不必吃药，用蒲公英泡红茶，一般连喝2次就好。
蒲公英+红枣：假如脸上有斑，可用蒲公英泡红枣喝。
蒲公英+丁香：人在喝醉之后很难过，并且会伤肝，用蒲公英泡丁香喝，不只下降酒精对肝脏的损害，还能够快速醒酒。
蒲公英+枸杞：枸杞子被称为“才智果”，配上蒲公英不只能改进大脑记忆力，还能进步学习才能。
蒲公英+龙眼：长期看手机，视力下降很厉害，用蒲公英调配龙眼喝，能缓解眼疲惫。
蒲公英+甘草：脸上有皱纹格外显老，能够用蒲公英泡甘草喝。
蒲公英+山楂：人上了年岁后，血管逐步老化、血流减慢，蒲公英配山楂能扩张血管、进步血管壁弹性、推迟变老速度。
蒲公英+金银花：呈现急性腹泻，可测验蒲公英金银花茶，喝下半小时后，会有很好的缓解效果。
蒲公英+蜂蜜：蒲公英配蜂蜜是“天然止疼药”，不管什么情况引起的痛苦，接连喝2-3次，痛苦都会有所减轻。
蒲公英+玉米须：肾病会引起水肿及其他身体反响，用蒲公英调配玉米须，不只能消炎利尿，还能够缓解水肿。
