葛根粉的功效与作用禁忌葛根粉的营养价值 [复制链接]

葛根粉的功效与作用禁忌葛根粉的营养价值及正确吃法葛根粉不能和什么一起吃

葛根粉具有解热、除烦、生津止渴的功效。一般口服，与开水或蜂蜜和米粥混合。患有肠胃寒冷的人要避免使用过多根葛粉。葛根粉具有扩张冠状动脉和大脑动脉的作用，如果患血压过高，可以服用葛根粉，并能显著增加缺血组织的血液供应。葛粉含有的氨基酸和微量元素，具有一定的抗癌作用。

　　葛根粉是由中药葛根的根茎磨成的粉末，具有以下作用/p>

　　第一，是具有降血压、降血糖的作用，适用于三种高血压、血糖患者，能有效调节血压、血糖；

　　第二，喝醉后，喝一些葛根粉浸泡过的水有很好的解酒效果。

　　第三，葛粉中的硒可以预防癌症。

　　第四，对女人来说，它有美丽的效果。

　　经常吃葛根粉对身体好吗？

　　葛根粉中含有大量蛋白质，淀粉和人体所需要的氨基酸。坚持吃葛根粉可以清热解*，祛痰止咳的作用，能够调节人体机能，增强体质，提高身体免疫力的功效。对于降血压，降血脂，改善血液循环也有一定的疗效。一般人均可以食用，没有明显的副作用。

　　葛根粉禁忌副作用：

　　葛根粉不能长期吃，如果长期服用会损耗人体阳气，出现阳气虚衰的症状，还会导致出现肝阳上亢之头痛易怒，汗出量多，甚至出血等现象。葛根粉性凉味辛，归脾经和胃经，有退热生津，透疹止泻的作用。